E-magazín o pohybu, zdravém vývoji, ergonomii, sportu a cestování.

Recenze
Recenze knih, filmů, DVD, webových stránek, které se zabývají pohybem jsou tu pro naše čtenáře. Představovat budeme jen to, co nás zaujme a budeme vnímat jako přínosné.

Kardiofitness - vytrvalostní aktivity v každém věku Tisk Email
Recenze
Napsal uživatel Mgr. Anna Steinerová   
Úterý, 19 Květen 2009 11:46

Kardiofitness - vytrvalostní aktivity v každém věkuAutorky: PaedDr. Jitka Dýrová, RNDr. Hana Lepková
Vydala: Grada 2008, 192 stran

Kniha přehledně a srozumitelně seznamuje čtenáře s obecnými zásadami kardiofitness (vytrvalostního) tréninku a  vybranými vytrvalostními aktivitami. 

Celý článek...
 
Jak se dokonale protáhnout? Tisk Email
Recenze
Napsal uživatel Zlatka Popelková   
Pátek, 15 Květen 2009 16:39

Jak se dokonale protáhnoutAutorky: Gunda Slomka a Petra Regelin
Vydala: Grada Publishing,a. s.
Přeloženo z německého originálu „Stretching – aber richtig!“

Již při prvním otevření knihy poznáte,jak dobře autorky promyslely uspořádání jednotlivých témat a kapitol. Témata jsou odlišena barevně a informace formou otázek a odpovědí. Autorky jsou odbornicemi ve svém oboru a dokonale zde vysvětlují protahování z hlediska stavby těla a svalů ve vztahu k pohybu. To je důležité pro čtenáře, který chce nejen přijmout doporučené rady a cvičení, ale i pochopit PROČ je provádět.

Celý článek...
 
Předškoláci v pohybu 2 - cvičíme jako zajíc, žába a had Tisk Email
Recenze
Napsal uživatel Zlatka Popelková   
Pátek, 24 Duben 2009 17:19

Předškoláci v pohybuAutorky: Hana Volfová,Ilona Kolovská
Vydala: Grada Publishing,a.s.

Kniha volně navazuje na první díl publikace „Předškoláci v pohybu – cvičíme jako myška,kočka a zajíc“. Je zaměřena na všestrannou pohybovou průpravu předškolních dětí i dětí mladšího školního věku. Protože pro malé děti je nutná pro každou - i pohybovou – činnost motivace,využívají autorky schopností zvířátek k veselému cvičení.

Celý článek...
 
« ZačátekPředchozí123DalšíKonec »

Strana 3 z 3