E-magazín o pohybu, zdravém vývoji, ergonomii, sportu a cestování.

ZZ školáka – židle pro Prokopa Tisk Email
Ergonomie
Napsal uživatel MUDr. Jitka Mašková - Švejdová   
Neděle, 08 Březen 2009 15:15

Před 3-4mi roky jsem si dopisovala na téma zdravá židle pro prvňáčka se svou kamarádkou Jitkou Netušilovou. Prvňák byl její syn Prokop. 

Moje požadavky na židli : židle by měla s dítětem růst. Dítě by mělo dosáhnout nohama na zem, a mělo by mít naklopenou pánev dopředu. Opora by měla být hlavně v bederní oblasti. Mohou být i podrůčky.

Rodičům Prokopa se skutečně podařilo najít vhodnou židli. U židle je možné nastavovat hloubku a výšku sedáku, židle roste s dítětem a je tedy doporučována na výšku 110-190cm, její zatížení je do 110kg. Na obrázku je vidět, že oporou v bedrech brání předsunutí hlavy školáka . Nižší podrůčky zde nevadí, u dítěte s dechovými problémy bych podrůčky zvýšila, aby je mohlo dítě využít k prohloubení dechu (dech je stimulován oporou předloktí).

Tato židle se osvědčila. Splňuje požadavky ergonomie na zdravé sezení a Prokop je s ní taky spokojený, líbí se mu. Na obrázku neodpovídá židli výše stolu.

Správné nastavení židleChybné nastavení židle
správné nastavení židle (vlevo) --- chybné nastavení židle (vpravo)