Období mateřství u většiny žen představuje velkou zátěž na pohybové ústrojí. Během postupujícího těhotenství dochází k podstatné změně tělesného schématu, přibude hmotnost těla, více dojde k zatížení nohou, přetěžuje se bederní páteř.

Pro rodičku při porodu je dosti podstatné postavení její pánve. Velká část rodících žen mimo bolesti, které doprovází nadměrné otevření porodních cest rodícím se dítětem, zažívá bolesti další, a to ze špatně postavené pánve. Správně prováděným cvičením v těhotenství by měl být tento typ bolesti minimalizován.

Po porodu dochází k starání se o dítě /práce v předklonu/, kojení dítěte /činnost ve vynucené poloze/, přenášení dítěte, vození v kočárcích a další činnosti značně namáhající páteř maminky.

Vždy záleží na trénovanosti ženy, na předchozím zdraví pohybového ústrojí. Výhodou je mladší věk matek.

Článek navazuje na články: Ergonomie jedince v závislosti na věku - předškolní věk, Ergonomie jedince v závislosti na věku - školní věk, Ergonomie jedince v závislosti na věku - dospělost.